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【美容医療に首ったけ♡】教えて先生!ニキビ跡のことをとことん知りたい!〈ニキビ跡①〉

【美容医療に首ったけ♡】教えて先生!ニキビ跡のことをとことん知りたい!〈ニキビ跡①〉

TRIBEAU

トリビュー編集部

更新日:2025/11/11

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「あのときむやみにニキビをつぶさなければ…」 「ニキビができてすぐに皮膚科に行っていれば…」と後悔している方、集まれ〜! こちらのコラムでは、ニキビ跡の種類と原因を徹底解説します! 種類ごとに適した施術方法が異なるので、最初に種類の特定がおすすめです🕵️‍♀️


取材したのは…赤坂ステラクリニック院長 柳下 悠先生

東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院形成外科や関東中央病院形成外科、加藤クリニック麻布や十仁美容整形を経て現職。

柳下先生
美容医療は「医療」の一部です。 患者さまの安全と施術効果のため、必ずその日のお肌状態をもとに施術方針を決めさせていただくことをモットーにしています。

*ニキビ跡とは

ニキビの炎症によって周囲の組織がダメージを受け、傷跡や色味が残ってしまう状態のこと。

ニキビ跡の主な原因

ニキビ跡の原因は下記が挙げられます。

  • ニキビができる
  • ニキビの炎症が長引く
  • ニキビをさわってしまう
  • 髭剃りなどの小さな傷による二次感染
  • 体質的に膿みやすい
  • 傷跡が治りにくい体質

トリちゃん
ニキビ跡が残りやすい生活習慣ってありますか?

柳下先生
喫煙ですね。  以前のコラムで喫煙はニキビにつながるとお話ししましたが、ニキビ跡にもつながります。

トリちゃん
なんと、ニキビ跡にも!喫煙は皮脂が増える原因の一つとお聞きしましたね。

柳下先生
はい。喫煙はコラーゲン生成も阻害します。 そもそもニキビができることが、ニキビ跡のリスクです。 ニキビ跡の原因は他にもさまざまありますが、まずはニキビを予防することが大切です。 ニキビができやすい方は、皮脂を減らすことと角質ケアに取り組みましょう。

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ニキビ跡の種類

赤いニキビ跡・茶色いニキビ跡・クレーター・しこりに分けられます。


赤いニキビ跡・茶色いニキビ跡には凹凸がなく、クレーター・しこりには凹凸があります。

クレーターには3種類あります。


クレーターの種類ごとに適した施術は異なるので、種類の特定が必要です。

ニキビ跡ができるまでの流れ

ニキビ跡の種類ごとに、できるまでの流れも異なります☝️

凹凸なし:赤いニキビ跡(炎症後紅斑)の場合
柳下先生
赤いニキビ跡の赤みは毛細血管そのもの。 ダメージを受けた皮膚を修復する過程で血管が拡張されたり、新たにできたりして、赤みが目立つようになった状態です。

トリちゃん
へえ〜!皮膚が薄い方のほうが赤みが目立ちやすそうですね。

柳下先生
はい。その傾向はあると思います。

凹凸なし:茶色いニキビ跡(炎症後色素沈着)の場合

トリちゃん
茶色いニキビ跡ができやすい体質はありますか?

柳下先生
下記のような方はできやすい傾向があります。

  • 肌が色黒
  • アトピーや皮膚炎がある方
  • アレルギーで肌がかゆくなる方

柳下先生
ほかのニキビ跡と同様、ニキビが長引くことやニキビの炎症が強いこと、ニキビを触ったり潰したりすることも原因ですよ。

凹凸あり:クレーター(陥没瘢痕)の場合

凹凸あり:しこり(肥厚性瘢痕)の場合

トリちゃん
凹凸のあるニキビ跡は、ニキビの炎症が奥深くまで到達する点で共通していますね。

柳下先生
はい。 炎症が波及したあと、瘢痕(はんこん)組織になった細胞が肌の奥にくっつくと、皮膚表面も引っ張られてくぼみ、修復過程でコラーゲンが過剰に生成されるとしこりになります。


瘢痕(はんこん)とは…
外傷や手術後に生じた傷が治癒する過程でできる硬い組織のこと

トリちゃん
なるほど〜〜。 凹凸のあるニキビ跡だと治すのも時間がかかりそうですね(泣)

まとめ

まずはニキビを予防すること、ニキビができたらすぐに皮膚科に行くことを心がけようと思いました。


次回はみなさんお待ちかね、できてしまったニキビ跡の攻略法に迫ります!


お楽しみに〜👋


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