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【美容医療に首ったけ♡】教えて先生！傷あとを攻略したい！

【美容医療に首ったけ♡】教えて先生！傷あとを攻略したい！

更新日：2025/11/10

日常生活でふいにできてしまう、すり傷や切り傷。「昔にできた傷跡が気になるので、治療したいと思っている。」「年齢を重ねて傷は治っても色素が残るようになってしまった…。」そんな傷跡にまつわるお悩みを解決するヒントを柳下先生に教えていただきました♪

この記事を書いた人

トリビュー編集部

美容医療の選び方や役立つ情報を配信中❤️目や鼻、輪郭などあらゆる施術経験のあるメンバーが、もっと自信を持てるようにお手伝いします💎

取材したのは…赤坂ステラクリニック院長　柳下悠先生

東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院形成外科や関東中央病院形成外科、加藤クリニック麻布や十仁美容整形を経て現職。

柳下先生

美容医療は「医療」の一部です。患者さまの安全と施術効果のため、必ずその日のお肌状態をもとに施術方針を決めさせていただくことをモットーにしています。

傷跡とは

すり傷や切り傷などの外傷ややけど（熱傷）、

また、ニキビや手術による傷が治っても跡が残ること。

日常生活でよくある傷の種類

傷について知ることこそが、傷跡攻略の第一歩！

まずは、3種類の傷についてご紹介します！

柳下先生

この3種類が日常でもっとも多い傷ではないでしょうか。

トリちゃん

多いですね！　　こんなふうに傷の種類を分けて考えたことがなかったので、腑に落ちました。　この中で傷跡になりやすいのはどれですか？

柳下先生

すりむいた傷・えぐれた傷は残りやすいです。

トリちゃん

そうなんですね。気をつけます…。　ちなみに出血するとできるかさぶたは、なんのためにできるんでしょうか？

柳下先生

かさぶたは、傷口が乾いたときにできる血液や体液のかたまりです。　かさぶたで蓋をして、傷の内側をジュクジュクの状態にすることで、傷を修復する働きが活発になります。　かさぶたは皮膚表面だけでなく中にもできるので、治る過程で皮膚がへこんでしまいます。　ですので、なるべく”かさぶたができないように”しておきたいです。

トリちゃん

できないようにする方法はあるのでしょうか。

柳下先生

ウェットドレッシング法（湿潤療法）といって、『キズパワーパッド』などのハイドロコロイド素材の絆創膏を使って傷口を”濡れている状態”にしておくと、表面がへこまず綺麗に治りやすいです。

トリちゃん

なるほど〜！かさぶたで治すと皮膚がへこむ😨　ウェットドレッシング法、取り入れようと思います！！

柳下先生

ただし、これはすりむいた傷・えぐれた傷の対処法です。　他の傷にはもっと適した処置があるので、ご紹介しますね。

傷ができたときの正しい対処法

傷跡が残らないようにするためには、傷の種類にあった「正しい対処」をすることが大切。

「線状の切り傷」「すりむき・えぐれた傷」「切断された傷」の3つの対処法をマスターしましょう！

線状の切り傷

トリちゃん

線状の切り傷のとき、傷を塞ぐようにギュッと抑えると、痛みも治まる気がします。

柳下先生

はい。傷の中が空気に触れないことで、痛みを感じにくくなりますよね。　固定は伸縮性のない紙テープよりも、伸縮性があり扱いが簡単なテープがおすすめです。　ガーゼ部分をカットした絆創膏は固定しやすいですよ。　小さな傷であれば、1週間ほどで治るでしょう。

トリちゃん

テープや絆創膏は、入浴の度に替えるのがいいでしょうか？

柳下先生

剥がれない限りはそのままにするのがいいでしょう。　剥がすときは、傷の線に対して平行に剥がしましょう。　絆創膏と一緒に皮膚が剥がれてしまうのを避けられます。

すりむいた傷・えぐれた傷

トリちゃん

傷を洗うのは、石けんがいいですか？

柳下先生

傷を洗う際は、砂や汚れを落とすため可能な場合は石鹸を使うのが望ましいですが、シャワーの水で流す程度でも大丈夫です！　軟膏は、ワセリンや抗生物質入り軟膏（ゲンタシン軟膏など）を使用しましょう。　ガーゼは「フィルム付き」「傷に付かない」と表記のあるタイプや、『キズパワーパッド』などのハイドロコロイド素材の絆創膏を使用すると、傷の表面にくっつかずに水分を吸ってくれますよ。　肉や骨が見えるほどの傷は、急いで皮膚科や形成外科へ！

トリちゃん

『キズパワーパッド』のようなハイドロコロイド素材の絆創膏ってどんな傷にも効きそうと考えていましたが、すりむいた傷やえぐれた傷のように欠損が発生した傷に向いているんですね。　ハイドロコロイド素材の絆創膏の替えどきも知りたいです！

柳下先生

白くなったら交換のタイミングです。　白くなるということは、中がジュクジュクしていて皮膚がふやけるリスクがあるということ。　白くなったらお風呂で剥がして洗い、新しく貼り直しましょう。

切断

トリちゃん

え！！固定するだけでいいんですか！？！？

柳下先生

はい。　ただし、切断面がズレた状態でくっつくと痛みや変形したまま治ることがあるので、なるべくクリニックに持参して処置してもらってください。　　感染リスクがあるので、受傷後6時間以内の受診がおすすめです。　切断してしまった箇所は乾燥しないよう、濡れたガーゼに包んたあとにビニールに入れてくださいね。

トリちゃん

正直、これまで切断してしまった部分を捨てていました…。

柳下先生

切断面がくっつかずに「怖い！」と捨ててしまう人は多いです。でも捨てずにクリニックへ持ってきてください。　くっつけておくと、治るまでがすごく楽になる場合もあります。

傷跡の治療法

傷の対処がどんなに正しくできても、できてしまう可能性のある「傷跡」。

種類と治療法を教えてもらいました！

トリちゃん

治療の前に、傷跡の種類の特定が欠かせませんね。　傷跡の治療は、とにかく早いほうがいいのでしょうか？

柳下先生

怪我をしてから2週間程度のまだ赤みのある状態の傷跡（未成熟瘢痕）は、なるべく早いほうが治りがいいです。　赤みのある状態＝傷が治りきってない状態、つまりまだ傷跡の形を変えられる可能性がありますからね。

トリちゃん

目頭切開などで傷跡が気になる場合も、抜糸から2週間を目安に治療ができますか？

柳下先生

はい。2週間を目安に治療開始できると考えていますが、主治医に相談してみてください。

トリちゃん

ちなみに傷跡の色素沈着は、茶色いニキビ跡の治療と一緒ですか？

柳下先生

はい。一緒ですよ！

👇色素沈着の治療はこちらの記事をチェック👇

https://tribeau.jp/articles/1342

傷跡にまつわる疑問

まだまだ気になる傷跡のこと。

柳下先生にお答えいただきました🤝

トリちゃん

目頭切開や小鼻縮小、人中短縮や脂肪吸引、ほくろ除去のあとに、傷跡で悩む人が多い印象です。　傷跡が残りやすい部位はありますか？

柳下先生

あります。体の中でも、”動く場所”は傷跡が残りやすいです。　目頭、口周り、肩、胸、前胸部など...これらの部位は普段よく動かしますよね。

トリちゃん

たしかに。肘の外側の傷跡もずっと残っているのが気になっています…。

柳下先生

肘の外側や膝の裏側は、皮膚が伸びやすいので、傷跡が綺麗になりづらいですね。綺麗に治すには固定しておく必要があるんです。そのほかにも、おなかや陰部などの毛が生えている箇所は、残りやすいですよ。

トリちゃん

治りにくいのには理由があったんですね😭　ちなみに、Skin52などの傷跡アートメイクは、どのような場合に適していますか？

柳下先生

「今後、レーザーや手術を全くしない」と自分で決めていて、日焼けして色が変わっても許せるという場合です。　一度アートメイクすると、そのあと全てのレーザーが打てなくなります。傷跡アートメイクのうすだいだい色に入っている白のインクは全て、レーザーを打つと黒くなるんですよ。黒くなってしまった部分は色を戻すために何十回もの施術が必要になります。　そのほか、顔のように日焼けのしやすい箇所は、白のインクを含むアートメイクが浮いてくるのでオススメしません。

トリちゃん

アートメイクはすぐに変化が見られますが、その後制約があるということですね…！心得ました！！