ハイフ（HIFU）とは？肌が引き締まる仕組みや機種、費用、ダウンタイムを解説

更新日：2025/12/05

ハイフ（HIFU）は、肌の深い層へ超音波を照射して切らずにリフトアップを目指せる施術です。今回は、ハイフの仕組みや効果、代表的な機種、費用、ダウンタイムについて解説します。

この記事の監修者

小松磨史

池袋駅 | みずほクリニック

ハイフ（HIFU）とは？仕組みと肌への効果

ハイフ（HIFU）は「高密度焦点式超音波（High Intensity Focused Ultrasound）」の略称。超音波を肌の深部に照射して熱を加えて、リフトアップを目指す施術です。表皮を傷つけずに狙った深い層へアプローチできます。

肌は外側から順に、表皮・真皮・皮下脂肪・SMAS筋膜・筋肉という層が重なってできています。肌のたるみの原因は、表皮や真皮のコラーゲン・エラスチンの減少や、皮下脂肪を支えるSMAS筋膜のゆるみなどです。

ハイフは真皮などの浅い層だけでなく、SMAS筋膜にアプローチ可能。カートリッジを付け替えることでさまざまな層にアプローチできるため、部位や目的に応じた施術を行えます。

ハイフの熱ダメージを受けた肌は、真皮と皮下組織が修復する過程で新しいコラーゲンが生成し、皮膚とSMAS層をリフトアップしていきます。

期待できる効果は、フェイスラインの引き上げやほうれい線・二重あごの改善など。メスを使わずに、リフトアップが可能です。さらに、浅い層へ照射すると小ジワや毛穴の改善なども見込めます。

多くの場合、ハイフの効果が現れるのは施術から1ヶ月ほど経った後です。効果の持続期間は3〜4ヶ月程度が目安ですが、使用する機種や出力によって異なります。

切開せずにたるみを改善できる施術には、ハイフのほかに高周波（RF）があります

高周波は、真皮層に広がるように熱を与えて、肌を引き締めます。顔全体のたるみが気になる場合や、頬のボリュームを減らしたい場合にも適しています。

ハイフは、高周波では届かないSMAS筋膜に照射できるため、より深い層からのリフトアップを狙えます。ハイフは土台から引き上げるイメージで、高周波は肌をキュッと引き締めるイメージです。

ハイフとRFを組み合わせることも可能。たるみの改善だけでなくハリ感のアップも期待できます。

ハイフは、以下のような場合に適しています。

ハイフにはさまざまな機種があり、それぞれ特徴が異なります。導入している機器はクリニックによって異なるため、違いを理解した上で施術を検討するとよいでしょう。

ウルセラは、ハイフのパイオニア的存在であるマシン。アメリカで日本の厚生労働省に相当する役割を担う、FDA（米国食品医薬品局）の承認を受けたハイフ機器です。

高温での照射で持続力の高いリフトアップ効果が期待でき、数あるハイフ機器の中でもパワーが強く、高い効果が期待できます。効果は半年から1年程度持続。照射エネルギーが強い分、痛みを感じやすいため、不安な方は笑気麻酔の使用などをクリニックに相談してみましょう。

ウルトラフォーマーMPTはカートリッジの種類が豊富で、浅い層から深い層まで幅広く対応できる機種です。

皮膚が薄い目元やまぶたの施術も可能。照射時の痛みやダウンタイムを抑えられますが、強いたるみに対しては効果が出にくい場合もあります。

ウルトラセルZiは、たるみ治療と肌質改善の両方を目的とした多機能ハイフ機器です。

照射の深さは0.5ミリ単位で調整可能。点状に照射してリフトアップするドットモードと、線状に照射して脂肪を溶かすリニアモードをカートリッジ付け替えなしで切り替えられるなど、柔軟さが強みです。

ソノクイーンは小さいサイズのカートリッジが付属しているため、目のキワや眉下といったデリケートな部位にも施術できる機種です。

目元や口元の小ジワなどのピンポイントな部位にも適しています。痛みやダウンタイムも抑えられています。

最新のニューダブロについては、ハイフと高周波（RF）の同時照射が可能です。皮膚の深い層と浅い層への高範囲な照射ができます。

ハイフには、ドット、シャワー、リニア（線状照射）の3つのモードがあります。それぞれ効果や適したお悩みは異なり、マシンごとに搭載しているモードに違いがあります。

ドットモード：熱エネルギーを点状に集中してピンポイントに照射するモード。頬やほうれい線、フェイスラインの引き締めに適している。
シャワーモード：一般的にハイフシャワーと呼ばれるモード。1.5mm〜2mmのカートリッジを使用して、真皮の浅い層に熱を与えて皮膚を引き締める。目元などの皮膚が薄い部位にも施術可能。
リニアモード：線状に照射して、脂肪を溶解するモード。フェイスラインやあご下など、顔の下半分のもたつき改善やボリュームダウンに適している。