20代で美容医療を受けるメリットとは？適した施術や選び方を解説

20代の肌の特徴と肌悩みの例

まずは20代の肌の基本的な特徴と起こりやすい肌悩み、その原因や日々のスキンケアで意識したいポイントを解説します。

20代の肌の特徴

20代は肌の再生力が高くターンオーバーも活発ですが、10代の頃と比べて水分量が少しずつ落ちてきます。乾燥やハリの低下といった肌悩みが出てきたり、環境の変化や生活習慣の乱れで肌の状態が揺らいだりする場合もあるでしょう。

とくに、20代後半になると初期のシワやたるみが出始めることもあります。肌の状態を把握し、将来を見据えたケアを取り入れるのが重要です。

20代に多い肌悩み

20代で多く見られる肌悩みには、ニキビやニキビ跡、毛穴の開き、乾燥などがあります。

肌質や生活環境によって現れやすい肌トラブルは異なりますが、繰り返しできるニキビや目元や口元の乾燥に悩まされるケースは珍しくありません。頬や鼻の毛穴の開きが目立ち始める場合もあるでしょう。

20代で肌トラブルが起こる主な原因

20代は就職や一人暮らしなど、ライフスタイルの変化が起きやすい年代です。不規則な生活や睡眠不足、食生活の乱れ、ストレスなどが肌に影響する場合も多いでしょう。

さらに、紫外線や空気の乾燥、間違ったスキンケアなども肌への負担となります。ダメージが蓄積して、10代のうちは表面化していなかった肌荒れが起きるケースもあるでしょう。

20代のスキンケアのポイント

20代のスキンケアでは、基本的な保湿と紫外線対策が重要です。

肌トラブルの予防のためにも洗顔後は丁寧に保湿し、日焼け止めは天候にかかわらず毎日塗りましょう。洗顔やスキンケアの際に、できる限り刺激を与えないようにするのもポイントです。

ただし、肌質によって合うスキンケアアイテムは変わります。脂性肌の場合はさらっとしたテクスチャーの保湿剤を選ぶ、敏感肌の場合は低刺激のものを選ぶなど、調整が重要です。

10代の頃に使用していたアイテムが合わなくなる場合もあるため、肌トラブルが増えてきたと感じたら見直してみるのもよいでしょう。

20代から美容医療を始めるメリット

20代から美容医療の施術を受けると、肌悩みが深刻化する前に予防・対処ができ、ダウンタイムも抑えやすくなります。それぞれ詳しく解説します。

シミやたるみの予防につながる

20代のうちから美容医療を始めれば、将来的な肌トラブルの予防につながります。

肌のダメージは次第に蓄積していきます。早めに施術を受ければシミやたるみが出始める時期を遅らせ、30代・40代に向けて肌の土台を整えられるでしょう。

肌悩みが軽いうちに対処できる

20代の場合、まだ肌トラブルが軽いケースが多いため、深刻になる前に対処できます。シワやたるみなどが進行してから改善しようとするよりも、時間や費用を抑えられるでしょう。

ダウンタイムを抑えやすい

20代は肌の再生力が高いため、同じ施術でもダウンタイムが抑えられる傾向があります。傷跡も治りやすく、きれいな仕上がりになる可能性も上がるでしょう。

肌悩みの効率的な改善が期待できる

20代で美容医療を受けると、施術の出力や薬剤の量を抑えても施術効果が出やすいのも特徴です。たとえば、少量のヒアルロン酸でもほうれい線が目立ちにくくなるなど、効率的な改善が見込めます。

20代におすすめの美容医療施術

20代に起こりやすい肌悩み別に、おすすめの施術を紹介します。

ニキビやニキビ跡を改善に導く施術

ニキビやニキビ跡の改善には、ダーマペン、ポテンツァ、ピーリングなどが適しています。

肌質の向上を目指す施術

肌のくすみや乾燥のケア、肌質の向上が目的の場合、IPL、ピコトーニング、ハイドラフェイシャル、エレクトロポレーション、水光注射、肌育注射などの選択肢があります。

将来的なシワやたるみの予防につながる施術

将来のシワやたるみ予防に効果的な施術には、ボトックスや糸リフトなどが挙げられます。

ボトックスはシワ改善、糸リフトはたるみの引き上げを目指して行うことが多い施術ですが、予防目的で検討する場合もあります。

なりたい自分を目指す施術

顔のパーツを整えてなりたい自分を目指すヒアルロン酸注入や二重埋没法などの施術も、20代に適しています。

20代で受けるのに注意が必要な美容医療施術はある？

20代で美容医療を受ける際には、慎重に検討したほうがよい施術もあります。注意が必要なポイントを解説します。

過剰なヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸注入はダウンタイムを抑えられるため、美容医療が初めてでも受けやすい施術ですが、過剰な注入には注意が必要です。短期間に何度も注入を繰り返すと、顔のバランスが崩れたり、不自然な仕上がりになったりする場合もあります。

どのくらいの量なら自然なボリュームアップを目指せるのか、医師と相談して検討するのがポイントです。

頻繁な施術

頻繁な施術を繰り返すと、肌への負担が蓄積する原因になります。

たとえば、レーザー施術やピーリングなどは肌に刺激を与えて再生を促す仕組みです。間隔を空けずに施術を受けると肌のバリア機能が低下し、乾燥や赤み、色素沈着などのトラブルを引き起こすリスクがあります。

適正なペースは施術の種類や肌質などによって変わるため、医師の指示を守って施術間隔を空けましょう。

変化が大きい外科的な施術

骨を削ったり皮膚を大きく切開したりする外科的な施術は、慎重に検討しましょう。ダウンタイムが長く傷跡が残る可能性もあります。

また、元の状態に戻すのが難しい施術もあるため、なりたい顔の印象が変わった場合に後悔しかねません。まずは切開を伴わない施術から検討するとよいでしょう。

20代が美容医療施術を選ぶときのポイント

20代で美容医療の施術を検討するときは、以下のようなポイントを押さえておきましょう。

肌質や希望を踏まえて受ける施術を見極める

施術を選ぶ際は、肌質や希望、改善したい悩みに合っているかを見極めましょう。

同じ施術を受けたとしても、効果やダウンタイムには個人差があります。専門的な知識を持った医師の診察を受けて適切な施術を提案してもらい、経過を見ながら調整することが大切です。

流行だけでなく将来も見据える

SNSなどで注目されている施術を安易に受けるのではなく、必要性や将来への影響も見据えて選択しましょう。流行は変わっていくため、一時的なブームに流されすぎないことも重要です。

30代・40代になったときの顔や肌の状態を想像し、長期的な視点で施術を検討するとよいでしょう。

施術のメリットだけでなくリスクやデメリットも理解する

施術には、メリットだけでなくリスクやデメリットもあります。ダウンタイムの長さや起こり得る副作用について事前にしっかりと理解し、納得の上で施術を検討しましょう。

カウンセリングの際に、万が一トラブルが起きた場合の対処法を確認しておくと、不安を軽減できます。

現実的に継続できる施術を選ぶ

肌質改善やエイジングケアを目的とした施術の多くは、1回だけでは完了しません。肌悩みが改善した後も、効果を維持するためには継続が必要になるのが一般的です。

途中で通えなくなってしまうと、十分な結果が得られない可能性もあります。通院のスケジュールや予算など、無理のない計画を立てましょう。

費用だけで決めない

美容医療は基本的に自由診療なので、クリニックによって設定されている費用が異なります。予算内に収めることは大切ですが、費用だけで決めるのは避けましょう。

たとえば、相場と比較して極端に費用が抑えられている場合、薬剤の量や種類が違う、施術範囲が限られているといった可能性も考えられます。次に解説する「20代が美容医療で失敗しないためのクリニックの選び方」を参考に、信頼できるクリニックを選びましょう。

20代が美容医療で失敗しないためのクリニックの選び方

美容医療での失敗を避けるためには、慎重なクリニック選びが重要です。そこで、信頼できるクリニックを見極めるためのポイントを解説します。

医師の実績や経験をチェックする

院長や在籍している医師の技術力を見極めるためにも、受けたい施術の実績を確認しましょう。公式ホームページに掲載されている経歴や資格、施術件数のほか、症例写真なども参考になります。

実際に施術を受けた感想が気になる場合は、口コミをチェックするのもよいでしょう。

カウンセリングが丁寧なクリニックを選ぶ

事前のカウンセリングで、悩みや希望を丁寧に聞いてくれるクリニックを選びましょう。

同じ施術を希望していても、求める仕上がりは一人ひとり異なります。なりたいイメージのすり合わせが不足していると「思っていたのと違った」といった後悔につながりかねません。

細かく希望のイメージをヒアリングし、さらにリスクやダウンタイムについてもわかりやすく説明してくれる医師を選ぶとよいでしょう。

アフターフォロー制度をチェックする

どのような施術にもリスクがあるため、万が一トラブルが起きた場合に備え、アフターフォローの体制も確認しておきましょう。施術後に不安が出た場合にすぐ相談できる窓口があれば不安が軽減でき、すみやかな対処を受けやすくなります。

施術後の修正可否や、トラブル時の費用負担についてもしっかりと確認しておきましょう。

トータルの費用を確認する

継続が可能な施術かどうか検討する際は、一回の金額だけでなくトータルの費用を確認しましょう。施術費用のほかに、初診料、麻酔料、施術後に服用する薬の費用などが別途かかる場合もあります。

見積もりを出してもらった際に、費用には何の料金が含まれているのか、月間・年間でかかる費用はいくらなのか、追加で費用が発生するのはどのようなケースかなど、細かく確認することが重要です。

20代の美容医療に関するよくある質問

20代で美容医療を検討する際によく生じる疑問にお答えします。不安を解消し、前向きに施術を検討するためにも、ぜひ参考にしてみてください。

20代でリフトアップやたるみケアの施術を受けるのは早すぎますか？

20代で大きなたるみがあるケースはまれですが、将来のたるみ予防を目的として、20代のうちから施術を受ける場合もあります。たるみが軽度のうちにケアを始めれば、30代・40代になっても肌の状態を維持しやすくなるでしょう。

ただし、効果がリスクに見合わない場合など、避けたほうがよいと考えられるケースもあります。まずは医師と相談して、適切なケアを選ぶとよいでしょう。

費用が限られている場合におすすめの施術は何ですか？

目的によって異なりますが、限られた費用でさまざまな肌トラブルを改善したい場合は、ピーリングやダーマペン、エレクトロポレーションなどの施術が選択肢となります。

クリニックによって費用が異なるため、予算を医師に伝えて、その範囲内で効果的な悩み改善が期待できるプランを提案してもらうのもよいでしょう。

ダウンタイムを抑えられるのはどんな施術ですか？

ダウンタイムを抑えたい場合は、肌に傷をつけない施術が適しています。たとえば、IPLやエレクトロポレーションは施術後の赤みや腫れが出にくく、メイクをしての帰宅も可能です。

また、ダウンタイムを抑えて顔の印象を変えたい場合は、ヒアルロン酸注入を検討するのもよいでしょう。

まとめ

20代で美容医療の施術を始めると、現在の肌悩み改善だけでなく、将来のトラブル予防にもつながります。肌質や目的に合った施術を検討し、無理のない通院スケジュールを組みましょう。

失敗を避けるためには、メリットだけでなくリスクも理解した上で、信頼できるクリニックで施術を受けることが重要です。

■本記事で紹介する機器・薬剤について
・日本国内において、医薬品医療機器等法上の承認は取得していません。
・医師等が個人輸入により入手したものです。未承認医療機器については「個人輸入において注意すべき医薬品等について」もご参照ください。
・同一の成分や性能を有する他の国内承認医薬品等はありません。
・重大なリスクなどが明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。