能登谷 翔

こんにちは。 東京中央美容外科の能登谷翔です。 突然ですが、カッコよくなりたい、可愛くなりたい、と思いませんか？ 僕はそう思って生きてきました。 しかし、高校生までの僕は、ちょっとわがままボディーでした。 一生懸命運動して、その分たくさん食べて。 カッコいい服を買って、これを着るぞと思って飾ってみたり。 でも飾りっぱなし。 ずーっとわがままボディー。 自分なりに努力はしていても、理想とのギャップはなかなか埋まりませんでした。 このまま生きていくのかと思っていましたが、今の体重は当時のマイナス25kg、60kg前後です。 振り返れば、小学5年生の頃と同じ体重で生活しています。 なにがあったのか。 意地の断食を敢行しました。 と言っても、初めから計画していたわけではありません。 最初はちょっとした体調不良でご飯が食べられず、すーっと体重が2〜3kg落ちました。 食べなければ痩せるんだ、という当たり前のことに初めて気が付きました。 気が付いてからは、体重が落ちることが楽しくて。 結果、断食をしていました。 もちろん、断食は褒められたことではないですし、太っていることが悪いわけでもないと思います。 ただ、自分のことを好きでいられるか、それによって楽しく生きられるかは重要だと思います。 そういう意味で、僕は今の自分が好きで、自信を持って生きられるし、楽しいです。 ちょっとしたきっかけと、ちょっとした頑張りで、人は意外と簡単に変わることができます。 ポイントは、きっかけと努力が組み合わされることなのだと思います。 東京中央美容外科にはたくさんのきっかけがあります。 あとはあなたの努力（行動）だけです。 昨日よりもちょっとだけ好きで、幸せな自分に一緒に会いにいきましょう。 お会いできるのを楽しみにしています。