腫れや内出血を早く引かせるためにしていることはありますか?

1 知りたい

2 コメント

みる

@チョコちゃん🐩ご丁寧に教えてくださりありがとうございます😭💓冷やしすぎよくないんですね…!とにかく冷やせばいいと思って冷やしまくってました…笑 大変参考になりました🌟ありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️

2ヶ月前

チョコちゃん🐩

私は術後3日間は、冷えピタや、保冷剤を薄いガーゼのハンカチに包んで常に冷やすようにしていました(TT)ですがネットで調べたら冷たいタオルで1日数十分冷やすといい、冷やしすぎも良くないと書いていました😅それでも私は順調に腫れが治りました😌あと、枕を高くして仰向けになって寝るようにしていました😴

2ヶ月前