Twitterなどでよく各美容整形の相場など語られていますが、自分でカウンセリングに行って価値を見極めることをお勧めします。安い高いだけではなく施術してもらう病院や先生へそのお金を気持ちよく払えることが1番だと今回気づきました。。
術前に気をつけたことですが、2日前からできるだけ浮腫まないように暴飲暴食を控えてプロテインを1日二杯、前日当日はなるべく塩分も控えました。当日には血の巡りが良すぎると内出血起こりやすいかと思ったので汗をかかないようにしたり、少し水分も控えめにしたりしました。あとは鉄や亜鉛のサプリメント、トラネキサム酸も飲んでから行きました。素人のおまじない程度の対策ですが!