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黄ばみの原因、長持ちの秘訣etc.ホワイトニングの基本を教えます♡

黄ばみの原因、長持ちの秘訣etc.ホワイトニングの基本を教えます♡

トリビュー編集部

更新日：2025/04/09

美容医療の選び方や役立つ情報を配信中❤️目や鼻、輪郭などあらゆる施術経験のあるメンバーが、もっと自信を持てるようにお手伝いします💎

笑顔が映えるだけでなく、清潔感もアップできるホワイトニング。今回は、興味はあるけどまだ受けたことはない方に向けて、ホワイトニングの効果やトリビューから予約できる特別メニューをご紹介します♪ ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

なぜ歯は黄ばむ？

歯が黄ばむ原因には、このようなものが挙げられます。

ケチャップやソース系の色の濃いものをよく食べる
コーヒーや紅茶をよく飲む
汚れの磨き残しがある
タバコを吸う
加齢
抗菌薬の内服

「色の濃い食べ物は避けているし、ホワイトニングと書いてある歯磨き粉で歯磨きしているのに歯が白くならない！」とお悩みの方もいるかもしれません。実は、日本の法律において、市販のデンタルケア製品に歯を白くする漂白成分（過酸化水素や過酸化尿素）を配合することは禁止されています。市販のものでできることは「着色汚れを落とす」までです。歯の色を白くトーンアップしたい場合は、歯科クリニックへ行きましょう。

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの違い

歯科クリニックで行うホワイトニングには、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」があります。単体で行うことも、両方を組み合わせて行うこともできます。

オフィスホワイトニング

歯科医による施術のため、高濃度のホワイトニング剤を使用することができます。そのため、歯が白くなるスピードが早いのが特徴で、1度の施術でも効果が期待できます。月1回のペースで通うと白さをキープできますよ♪

こんな人に♡

イベントや結婚式などに向けて早く歯を白くしたい
自宅で毎日やるのはちょっと面倒

ホームホワイトニング

歯科医に処方されたマウスピースとホワイトニング剤を使用して、自宅でご自身で行う方法です。オフィスホワイトニングと比べて、低濃度の薬剤を使用します。ホームホワイトニングは毎日1〜2時間ほど行います。白くなるまでに時間はかかりますが、その分、歯の深くまで薬剤を浸透させることができます。後戻りしにくく、効果が持続しやすいのが特徴です。

こんな人に♡

薬剤の管理がしっかりできる
自宅で行うほうが継続できそう

ホワイトニングの効果を長持ちさせるには？

歯が白くなった後も、定期的にオフィスホワイトニングに通ったり、ホームホワイトニングを続けると色戻りしにくくなります♪ また、コーヒーや紅茶、赤ワイン、チョコレート、ケチャップ、ソースなどの色が濃い飲食物は、色素沈着しやすいので注意！食べる頻度を少なくしたり、食べた後にすぐ口をゆすいだり、ガムを噛んだりしましょう。定期的なケアと日常生活での心がけで、見せたくなる白い歯をGETしましょう♪